Oui, si vous traversez une période de transition hormonale (pré-ménopause, ménopause, andropause) et que vous ressentez un déséquilibre : fatigue, sommeil, prise de poids, stress, irritabilité, baisse d’énergie… Nous avançons à votre rythme, avec des solutions adaptées à votre quotidien.

Comment se passent les séances ?

Les séances se font en visio, dans un cadre calme et confidentiel. Chaque séance comprend un temps d’échange, des objectifs clairs, puis un plan d’action simple pour la suite.

Est-ce que vous donnez un programme alimentaire strict ?

Non. Je propose une approche souple, progressive et respectueuse. L’idée n’est pas de “tout changer d’un coup”, mais d’améliorer votre équilibre avec des ajustements réalistes et durables.

Est-ce que je peux venir si je suis déjà suivie médicalement ?

Bien sûr. Mon accompagnement est complémentaire. Il ne remplace pas un avis médical, mais il peut aider à améliorer l’hygiène de vie, l’équilibre émotionnel et la qualité de vie.

Comment prendre rendez-vous ?

C’est très simple : vous pouvez réserver directement en ligne via le bouton “Réserver” ou me contacter via le formulaire.